Jedermann Kraulkurs endet mit Erfolg für die Triathlon- Abteilung

10 Trainingseinheiten und man hat die Grundkenntnisse des Kraulschwimmens.

Mit guten Fortschritten und Ergebnissen zeigten sich die Teilnehmer dankbar Ihrem Trainer. 

500 Meter an einem Stück schwimmen, waren die Zielvorgaben für den kommenden ersten Wettkampf oder das Bestehen einer Aufnahmeprüfung für ein Sportstudium.

Mit einem speziellen Trainingsplan, brachte Triathlet und Sportlehrer Marko Hildmann die Teilnehmer an das für Sie ungeglaubte Ziel. 

2 der 10 Teilnehmer sind jetzt Abteilungsmitglieder der Triathlon Abteilung und trainieren für ihren ersten Wettkampf im Juli in Saerbeck. 

Diese E-Mail Adresse ist gegen Spam Bots geschützt, Sie müssen Javascript aktivieren, damit Sie es sehen können                                                                                                                    

Triathleten des TVE Greven zur Vorbereitung in Kamen

 Am frühen Samstagmorgen machten sich neun Triathleten des TVE Greven auf den Weg zum jährlichen "Swim-Weekend". Ging die Reise in den vergangen zwei Jahren nach Bad Arolsen, erreichten die Aktiven in diesem Jahr bereits nach kurzer Anreise das Hallenbad in Bergkamen. Nach der ersten zweistündigen Trainingseinheit wurde dann die Sportschule Kaiserau in Kamen angesteuert. Diese bot Vollverpflegung und Übernachtung in komfortablen Einzelzimmern. Am Samstag und Sonntag wurde im Morgenlicht auf zwei abgeteilten Bahnen ein intensives Technik- und Kraft-Ausdauer-Training absolviert. Triathlontrainer Marko Hildmann hatte den zwei Leistungsgruppen die abwechslungsreichen Trainingspläne auf den Leib geschneidert. Die Anfrage des TVE war für die Kamener Sportschule eine Überraschung. Denn erstmals wurden hier Triathleten untergebracht; bietet die Sportschule doch hauptsächlich Traingsmöglichkeiten für die Fußball-, Handball- und Leichtathletik-Jugend. Die Verantwortlichen des Schwimmbades wie auch der Sportschule zeigten sich offen für die Wünsche der Sportler aus Greven. Flexibel ließ sich die kleine Turnhalle der Sportschule nutzen, so dass die Neun in einer Gymnastik-Einheit unter Anleitung von Marko Hildmann jede Menge Anregungen erhielten, die Körperkern-Stabilität zu optimieren. Am Samstagnachmittag wurde bei trockenen 3 Grad noch ein Lauftraining mit Tempointervallen durchgeführt. Das Leichtathletikstadion und ein nahegelegenes Wäldchen zeigten sich hierfür ideal geeignet. Aber auch der Spaß und die Geselligkeit sollten nicht zu kurz kommen. So endete jede Schwimmeinheit mit einem lustigen Spielchen und die Gewinner der Sprint-Staffel konnten ihre verdienten Preise in Empfang nehmen. Direkt anschließend bot sich die Gelegenheit, im Dampfbad zu entspannen. Am Abend wurde Fußball geschaut und nicht nur über Triathlon geklönt.„Eintracht Greven“ freute sich über das effektive Training und den unkomplizierten Aufenthalt. Abteilungsleiter Uli von Hagen, der das Wochenende organisiert hatte, resümierte hochzufrieden: „Wir kommen wieder!“ Das nächste Swim-Weekend soll im Februar 2014 stattfinden. Zunächst aber startet im Mai die Saison 2013: Die Neun sind gut trainiert!